吃火锅喝啤酒易导致痛风

作者：admin   发布时间:2017/9/18   浏览次数:231

    痛风是近年来的一种多发病，随着人们生活条件的不断改善，特别是饮食方式的改变，痛风的发病率明显增多，并有逐年增长的趋势。痛风患病率随年龄渐增，多发于30～60岁成年男性，男女之比例约为20：1。多在夜间突发，初期为单关节炎症，以第一跖趾及母趾关节为多见，受累关节红、肿、热、痛，活动受限，可伴有发热、寒战、倦怠、厌食、头痛等症状，一般为1～2星期。

    “吃火锅时大量进食嘌呤含量高的动物内脏、骨髓、牛羊肉、海鲜、虾蟹等，这些都容易导致痛风发作。”专家提醒，一定要注意饮食的调摄，应当戒酒，节制饮食，防止过胖。避免食用嘌呤类食物如动物内脏、鱼卵、沙丁鱼、豆类及发酵类食物。在食物中，面粉、洋葱、梨、苹果、杏子、南瓜、黄瓜、番茄等，含嘌呤的量较低，可以食用。

    另外，平时应注意保暖避风寒，避免过度劳累、紧张；多饮水。急性发作时应卧床休息，抬高患肢，以减轻疼痛，一般休息至关节疼痛缓解72小时后恢复活动。重要的是定期复查血尿酸及肾功能，及时发现问题进行治疗。

本文标题：吃火锅喝啤酒易导致痛风
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发布时间：2017/9/18