痛风不能吃什么

作者：   发布时间:2021-04-13 18:48:00   浏览次数:1528

    随着人们生活压力的不断加大，很多小伙伴有时候会遇到通风的问题，尤其是一些老年人，痛风的几率会更大，这时候我们就需要调整和注意饮食了，那么痛风到底不能吃什么呢？接下来小编来告诉大家。

    首先，痛风病人最忌讳的就是带有脂肪的食物，因为脂肪增多的话，会减少尿酸的排除，因此会诱发高脂血。所以我们一定不能随便乱吃有脂肪的食物，以免出现痛风的意外。

    其次，痛风患者在平时吃东西的时候，一定要注意不能吃动物的内脏，骨髓、海鲜、发酵食物之类的，因为这些食物中都含有大量的嘌呤，吃多了对胃并没有什么好处。

    如果你是个喝酒爱好者的话，最近两天需要暂停了，喝酒是最容易引起痛风的症状了，因为酒精中含有体内乳酸堆积，所以喝酒的话，是很容易引起痛风的，这一点大家需要注意。

    另外，痛风的时候，我们一定要喝大量的水，及时补充水分，这样能够促进尿酸的排除，还有就是吃东西的时候，一定不能吃得太咸和太辣，比如说，火锅也不能随便吃了。

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