作者：admin 发布时间:2009/7/7 14:21:47 浏览次数:233
黄瓜清脆爽口，是不少人开胃解暑的首选。实际上，黄瓜加热后食用更有利于健康。熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食，这样能缓解夏季浮肿现象。吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其他饭菜前食用。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用，如果最先进入体内，就能把后来吸收的食物脂肪、盐分等一同排除体外。坚持这种方法，还能起到降体重的作用。
本文标题：吃煮黄瓜可促进排毒
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