小小枸杞大作用

作者：admin   发布时间:2010/12/9 16:43:44   浏览次数:187

    枸杞子是人们的滋补肝肾的常见补品，东西虽不值钱，却有极强的抗衰老作用，对此特点，还有一个传说：有一人到河西做官，路见一女子，只有十五六岁，却正在责打一个八九十岁的老人。这人很是气愤，就上前抱不平。女子说，“他是我曾孙，有良药不肯服食，致使年老不能行走，所以要打他。”细问这女子，已有三百七十余岁，她的不老良方就是长期吃枸杞子。
 
    这虽然是一个传说，但是现代药理临床研究观察证明，给予老年人适量的枸杞子、连续食用两个月，可明显地改善头晕眼花、易疲劳、睡眠不良、食欲不振等衰老症状。民间也常用枸杞来泡酒，《本草纲目》中也推荐：“枸杞子泡酒，长期饮用可以防老驻颜。”

    枸杞子有养肝作用

    现代研究也证明枸杞子具有保护肝脏，抗脂肪作用，可以防止脂肪肝对人体的伤害。肝开窍于目，当肝阴不足的时候就会出现两目干涩的症状表现。枸杞子味道甘甜，食用方法很多，可以用来煮粥、泡茶，或配菜都可以，如枸杞子泡茶，若再加上清肝明目的菊花，养肝明目的效果更为显著。又如枸杞子炒猪肝等都是养肝明目的知名药膳。

    枸杞子有补血的作用

    现代药理研究证明枸杞子对造血功能有促进作用；血虚患者用枸杞子、大枣、龙眼肉、大米煮粥长期食用，是极佳的食疗良方。

    枸杞能缓解化疗药物的毒副作用

    现代研究证明，枸杞能促进免疫功能，对正常健康人也有显著升白细胞作用；特别是对免疫功能低下者效果更为显著，并有明显的抑制肿瘤的作用，还可以增强化疗药物的抗肿瘤作用而缓解其毒副作用，是癌症患者的良友。

    取枸杞子洗净，烘干、打碎，每日20克，分2次空腹嚼服，2个月为一疗程，治疗慢性萎缩性胃炎有一定疗效。——《中医杂志》
 
    小小枸杞，其作用令人不可小视，《本草汇言》中对它称赞：“俗云枸杞善能治目，非治目也，能壮精益神，神满精足，故治目有效。又言治风，非治风也，能补血生营，血足风灭，故治风有验也。世俗但知补气必用参、芪，补血必用归、地，补阳必用桂、附，补阴必用知、柏、，降火必用芩、连，散湿必用苍、朴、祛风必用羌、独、防风，殊不知枸杞能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可除，有十全之妙用佳品。”

    枸杞也不能乱吃

    虽然大多数资料中都记载其性味甘平，但是，如果身体内部有隐蔽的感染病灶，那么吃了枸杞，就会激惹病灶而出现红肿热痛的急性炎症。

    枸杞子是滋阴药中的壮阳品，有兴奋性欲作用，因此有“离家千里不食枸杞”的说法，也正因于此，性欲过盛的人慎食，儿童慎食。

本文标题：小小枸杞大作用
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